Aminokyseliny BCAA
Větvené aminokyseliny BCAA čisté farmaceutické kvality
Vhodné pro posilování, všechny sporty a cvičení. Krystalické větvené aminokyseliny se zvýšeným obsahem L-Leucinu, speciálně sestavené pro vyšší nárůst a ochranu svalové hmoty. Název BCAA je zkratkou pro "Branched Chain Amino Acids", v překladu tedy aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. BCAA jsou zastoupeny třemi významnými esenciálními aminokyseliny: L-Valin, L-leucin, L-Isoleucin a tvoří až třetinu svalových bílkovin.
Aminokyseliny BCAA jsou prakticky nenahraditelné v situacích, kdy se tělo dostává do velmi nepříznivého katabolického stavu přetrénování (cvičení při nadměrné aerobní zátěži, vytrvalostní sporty, posilování apod.).
Free BCAA brání odbourávání svalových bílkovin, mají účinnou schopnost anabolizovat tkáně a působit tak proti využití svalů jako zdroje energie při fyzické zátěži. BCAA především chrání svalová vlákna v kritických situacích při posilování a cvičení před rozpadem, jejich účinek je možné považovat za anabolický.
Krystalické free BCAA ve formě kapslí přijaté bezprostředně před cvičením mohou být pro svou snadnou vstřebatelnost velmi rychle využity tělem jako zdroj energie a chránit tím svalovou hmotu před degradací. Přijaté po posilování podporují anabolizaci a urychlují zotavení.
V rýsovacím období a při redukci podkožního tuku se doporučuje výhodná kombinace free BCAA s L-Carnitinem, kde L-karnitin působí na spalování tuků a větvené aminokyseliny BCAA chrání svalovou hmotu před jejím úbytkem.
aminokyseliny free BCAA:
- zvyšují energetický potenciál při posilování
- napomáhají při spalování tuků a redukci nadváhy
- při cvičení chrání svalovou hmotu před rozpadem
- urychlují dobu regenerace po výkonu
- podporují novotvorbu svalové hmoty, zvyšují sílu
- podílejí se na celkové anabolizaci organizmu
aminokyselin bcaa jsou vhodné pro:
- všechny sporty a sportovní odvětví
- aerobní i anaerobní sporty, obnovu energetických zásob
Použití:
Aminokyseliny BCAA se užívají nejlépe ihned po skončení cvičení (urychlení regenerace a přechodu do anabolismu: 2-4 kapsle). Případně také 30 minut před posilováním (ochrana svalové hmoty: 2-4kapsle).
Pro ryze aerobní sporty je vhodnější užívat bcaa před cvičením.
Pro anaerobní sporty (např. posilování, těžká atletika) lépe vzít aminokyseliny až po ukončení posilování.