Vítejte na našem webu
Chceme Vám zde představit všechna zakoutí fitness výživy. Od proteinů, gainerů až po nejrůznější vychytávky v podobě Nitrixu apod. Jistě to všichni znáte, chcete si vypracovat svaly, ale stále se nedaří, právě proto jsme zde my, abychom Vám pomohli. Formou nejrůznějších článků se Vám budeme snažit pokud možno co nejlépe poradit. Většina článků pochází z internetového portálu Doplňky-Fitness.cz, který je dnes špičkou v prodeji sportovní va fitness výživy a my jsme hrdí na to, že jsme se stali jeho partnerem.
Všechny potřebné články naleznete v kategorii Články...
Novinky
Kloubní výživa
08.07.2009 13:26
Bolesti kloubů, zhoršená kvalita pokožky, třepící se vlasy, ulamující se nehty... Každý z nás se alespoň s jedním z těchto problémů někdy setkal. Společným jmenovatelem těchto problémů může být nedostatečná výživa a tím pádem i zhoršená regenerace pojivových tkání.
Pojivovou tkáň neboli pojiva...
ZMA
08.07.2009 13:25
ZMA caps, vhodné pro sportovce - unikátní nesteroidní minerální směs hořčíku a zinku ve formách s vysokou biologickou využitelností. Určeno pro:
- přirozené zvýšení hladiny testosteronu
- zvýšení hladiny růstového faktoru IGF-1
- zvýšení svalové síly
- zlepšení celkové výkonnosti a...
Aminokyseliny BCAA
08.07.2009 13:25
Větvené aminokyseliny BCAA čisté farmaceutické kvality
Vhodné pro posilování, všechny sporty a cvičení. Krystalické větvené aminokyseliny se zvýšeným obsahem L-Leucinu, speciálně sestavené pro vyšší nárůst a ochranu svalové hmoty. Název BCAA je zkratkou pro "Branched Chain Amino Acids", v překladu...
HMB - aminokyseliny
08.07.2009 13:24
HMB je ve sportovní a klinické výživě hodnocen jako jedna z nejsilněji anabolicky působících přirozených látek nehrozících dopingovým skandálem.
HMB vzniká jako derivát větvené aminokyseliny l-leucin a je jeho anti-katabolickou ketokyselinou. Tzv. ketokyseliny omezují působení katabolického...
L-glutamin
08.07.2009 13:24
Čistý L-Glutamin - zvyšuje imunitu, vyplavuje růstový hormon a testosteron po cvičení. Působí podobným mechanismem jako anabolika.
Neesenciální aminokyselina glutamin, je prokazatelně nejčastěji zastoupenou aminokyselinou ve svalové tkáni. Suplementace glutaminem se v poslední době stává velkým...
L-carnitin
08.07.2009 13:23
Přípravky obsahující L-Carnitin je určený k redukci tukové tkáně - intenzivnímu spalování tuků a současně k zajištění rychlé regenerace po výkonu. L-carnitin snižuje obsah kyseliny mléčné ve svalech a zabraňuje jejímu ukládání a tím následně omezuje příčinu svalové únavy. L-Carnitin pracuje jako...
Kreatin neboli Creatin
08.07.2009 13:23
V současnosti nejpopulárnějším suplementem pro nárůst svalové hmoty je Creatine. Creatine je přirozenou látkou, kterou si organismus vytváří z argininu a methioninu. Je zdrojem okamžité energie pro práci svalů. Svalová hmota obsahuje asi 95% veškerého kreatinu. Pouze 5% kreatinu můžeme nalézt v...
Gainery - Sacharidy
08.07.2009 13:22
Gainery = sacharidové nápoje - plní úlohu regeneračních doplňků výživy sportovce.
Vyznačují se:
- vysoký obsah sacharidů (až 80%)
- obsah proteinů (bílkoviny) do 30%
- poměrně značná energetická hodnota
Jsou prakticky nepostradatelné pro všechny druhy sportů.
U sportovců silových sportů slouží...
Proteiny
08.07.2009 13:21
Bílkoviny, neboli proteiny, jsou základním stavebním kamenem svalové hmoty. Proto každý, kdo se snaží o nárůst svalové hmoty musí organismu zajistit dostatečný příjem bílkovin. Za základní zdroj by měla sloužit běžná strava. Potřeba bílkovin u nesportujícího průměrného jedince je zhruba 0,8 g na kg...
Syntrax Matrix
08.07.2009 13:19
Revoluční koncepce MATRIXU vznikla na základě mnohaletého vývoje a jeho skladba vychází mimo jiné i ze struktury bílkoviny lidského mateřského mléka a to jak z hlediska bioaktivity bílkoviny, tak z hlediska časové dostupnosti vstřebávaných aminokyselin. MATRIX je horkou novinkou na současném...